一、这些年苦了自己的说说

1、至于多的8吨或更多！两天两夜不睡觉都是平常事！船上的鱼网很少休息！收好了网没几个小时，便又会被扔到海里，打工渔民常常是这个活刚干完没两小时，新的鱼又被打捞了上来。至于时间根本没点！狂风暴雨之中，仍然是风雨无阻的进行。

2、影响影响居民生活。此次强降雪创下了37年来之最，虽然降雪对于东北来说已经是在平常不过的一件事情，但是在五一前夕如此大的强降雪却十分罕见，目前东北三省的居民已经恢复正常生活，由于此次降雪之大，导致交通受阻，不仅会影响到居民的出行，也会影响到生活必需品的运输。

3、在大海里，打工渔民会变的很“馋”，船上的饭食会足量供应，鱼肉也可以吃到，主食有面条、馒头、米饭，菜有土豆条，大白菜，偶然还有炖鱼。不知不觉之中，就会对陆地上的蔬菜、食品、水果、饮料形成渴望！特别是糖，甜的东西，甜的食品。

4、你可以对不起以前的自己，但你要对得起现在的自己，别忘记自己当初离开来到这里是为了什么！

5、这是一名埃塞俄比亚难民营里的孩子，他实在虚弱到无法起身去寻找食物了。他接近死亡的身体变成了大群苍蝇的美食。

6、获1995年世界新闻摄影大赛奖

7、我的皮肤粗糙有雀斑，在网上找到偏方就每天早晚用醋泡脸。

8、好像不大吧，就汽车行业发展的快，多了个随州寻根节其它的好像没变什么，火车站和小东关附近问先生住不住旅社的更多了！素质方面好像也没怎么提高.....

9、世界上哪有那么多感同身受，你所受的苦只有自己知道，麻痹自己才是减少痛苦的方式，人前笑脸人后抹泪，是我自己把自己逼上了不归路。

10、获1994年普利策新闻奖

11、这个孩子在她父亲死前就已经在抽搐中痛苦地死去了

12、出海的时间是一个月左右，还有一个主要条件是船的贮货仓装满了可以返航。

13、非洲连年的战乱与饥荒在这只小手上的显现已经到了触目惊心的地步，相比之下，西方传教士的救助之手反而让人无所适从，同时也使这张照片的意义不再局限于通过灾荒细节反映非洲问题。这只充满好奇、主动伸出的白人的手象征着富裕的西方。发达与落后，富足安定与贫困动荡，这样强烈的对比很容易引发人道主义的道德问题。看着这张照片，我们想起平时浪费的粮食是否会心生愧疚呢？

14、穿越到过去，来我们“大渔村”生娃吧

15、我觉得我们这十年还是做得可以，科勒进入中国市场马上就要十五年了，这段时间更多地是在培育市场和引领市场，希望把优雅生活的理念介绍给消费者。我们认为，卫浴产品不只功能性重要，外观也很重要，可以做成艺术品，所以我们引进了艺术系列，功能性很好，同时外观也做得很漂亮。

16、伊朗境内的库尔德人村庄被伊拉克的化学武器袭击。在惨死的人群中，一位父亲至死还紧紧抱着自己出生不久的婴儿，这个孩子在她父亲死前就已经在抽搐中痛苦地死去了。

17、一年前，这里发生了一场惨无人寰的屠杀，成百上千的人在黑暗中被敌人捆送到乡村杀戮、掩埋。挖出的尸体早已腐烂，化成累累白骨。悲痛欲绝的人们凭装束、饰物辨认死去的亲人。这是最著名的越战照片之一。拉里·伯罗斯是在越南工作时间最长的新闻摄影家之他1962年来到越南一直工作到1971年不幸殉职。起初，他赞成西方的武力干预越南内战，但战争的无情让他产生了怀疑。在1969年9月19日的《生活》杂志上，他自撰图文，将这份怀疑公之于众。

18、如果一个女人深深地爱上一个人，她会相信一个男人的甜言蜜语，因为男人的这些情话满足了她的情感需求

19、你要不努力，对不起自己的野心！不上进，怎么可能会有更多的选择权利！你不会轻易屈服，因为你是你！

20、男人在说我养你是真心，可时间长了，他就会累，觉得女人是他的累赘，他从心底里开始轻视女人，给女人的就不再是爱，而是嫌弃。当他遇到更好的人时，会毫不犹豫的离去，毕竟在这种男人眼里，让他养的女人对他来说并没有什么价值，舍弃也就不会感到心痛。

二、这些年苦了自己的说说心情

1、这句话是男人最毒的情话，而女人对这句话也最没有免疫力，听到这样的承诺，就以为找到了依靠。

2、他在生前留下的字条上写道：“真的，真的对不起大家，生活的痛苦远远超过了欢乐。”

3、在关系中，女人喜欢浪漫，渴望一个好男人满足他们对爱情或婚姻的愿景

4、打工渔民劳动待遇是一年5万元钱，干一年年底支付，支付的额度很多是4万给3万。5万给4万，临走的时候压你一万或两万让你明年再来......

5、1972年，著名摄影家尤金·史密斯在日本九州熊本县的渔村拍摄了这张照片。20世纪60年代，该地区的水域被重金属汞严重污染，导致先天性水俣病婴儿的增加，照片中这个名为智子的孩子便是其中之一。这场日本历史上最为惨痛的污染事件，折射出经济腾飞时期伴随的经济畸形增长及环境污染问题。尤金·史密斯克服难以想象的困难，历时3年，用震撼心灵的画面揭示了当年的人为惨剧，也引发了世界各国对环保事业的高度关注。

6、我并不把这事称为不幸，只是笑自己太蠢如果生活很苦伤很痛，吃颗糖就甜回来了。

7、常怀感恩之心，我们便能够生活在一个感恩的世界。而若是知恩、报恩的事情越来越少，这个社会将变得充满冷酷和无情。道理很简单，倘若好心者都没好报，在他人遇到苦难时，谁还会伸手相助？常怀感恩之心，感谢生活所赐予的财富。

8、带牙套让参差不起的牙齿变得平整。

9、人的一生经历多少坎坷不是人所能决定的经历坎坷越多人会更坚强懂珍惜！

10、难过生气的时候会觉得苦觉得累，心情好的时候不会

11、如果你能看破男人所说话的真假，并能做出正确的选择，也就让男人知道了你的底线，他只会更加重视你，不敢糊弄你，收获最大的人也是你。

12、高风险的投资也应该在此时敬而远之。唯有健康、教育这些投资，永远不会辜负我们。

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14、无论受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

15、“我养你一辈子，你就老实待在家里”

16、一个人熬过了所有落寞，苦楚，谈了一场别人都不相信的恋爱，自己坚持下来，才能尝到那份甜。

17、没有谁的一生是一帆风顺的，当你有了积极乐观的心态，就能拥有轻松快乐的人生，善待自己，才不负此生。

18、如果一个男人已经恋爱了几年，生活得像一对夫妻，但他不想结婚，他会这么说。理由似乎是为了你好，但实际上只是为了掩盖他不想嫁给你的事实

19、爱不爱，女人能感受到，只是有时不愿意面对事实。

20、接纳疫情改变后的生活模式，不惊慌、不恐慌，心态上的防疫更重要。

三、这些年苦了自己的说说图片

1、摘自达真堪布《亲友书》讲记24

2、当一个男人对你这上面这些话时，要懂得分辨真假，话可不可信。再深爱他，也不要丧失是非观，他的话不信时，就得让他为自己的行为付出代价，别让他觉得你很好骗，到时吃苦的人就是你。

3、但从男人做了对不起女人事情起，他就已经失去了让女人信任的权利。不懂得和异性保持距离，还把自己的错也归咎在别人身上，说明他自私和无情，他还不觉得自己有错，女人要是信了他的话，只会苦了自己。

4、有许多人的感情，承受住了恋爱期的大风大浪，却败给了平凡生活中的柴米油盐。而在乎一个人的时候，天长地久，都耗不尽款款深情。

5、回想几年前，我们一家三口刚来到“大渔村”的时候，由于资金有限，只能选择租房，都柏林的租房太难了，在国内是房东找中介，中介打广告，路边发传单生怕房子租不出去；在都柏林简直就是一个天一个地，爱尔兰租客非常不容易，尤其是对于刚来急需租房的朋友来说更是个不小的挑战。

6、教练：温格、佩蒂特、维埃拉、亨利、维尔托德、皮雷、西甘、弗拉米尼、克里希、阿里亚迭雷、阿内尔卡、加拉斯

7、“你为什么那么努力”“因为我喜欢的东西都很贵，我想去的地方都很远，我爱的人都超完美”。

8、第一次穿高跟鞋，像瘸子一样走路。

9、有些事，我们明知道是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，我们明知道是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，我们明知道没路了，却还在前行，因为习惯了。

10、我不敢看，这双圆睁着的受到致命伤害的眼睛——他死不瞑目啊！微微启动的嘴唇似乎还残留着他临终时的呻吟与控诉。

11、一个人的梦想也许不值钱，但一个人的努力很值钱。

12、《武林外传》片尾曲《侠客行》送给大家，愿希望永远种在心中，未来路上再少些忧伤与彷徨。

13、我们有没有想过，将来真正要遭受这种痛苦时，真正下地狱时怎么办？那时没有人来救度你，只能孤零零一个人承受，没有人为你分担。几百年、几千年中日复一日地遭受这种痛苦，很无奈，特别想找依靠或盼望有人能来救度；但那时自己的心不清净到了极点，不可能感受到佛法的加持。因为业力已经现前了，那时不是佛菩萨不想救你，而是你根本就感受不到加持，感受不到正能量。

14、结果半年后，男友就提出了分手，嫌弃她不上进，她还没反应过来，如同罗子君相信陈俊生会承诺养她一辈子的故事一样，她放下一切，选择相信他的话，却遭受了男人的背叛。

15、0人就是因为放不下才会活得这么累。人的一生没有过不去的坎，跨坎的源动力在自已。遇见前你生活在孤岛，走出去才发现真的有人会和你喜欢一样的东西，有同样的怪癖。也许是在哪次闹矛盾后自己乱发的牢骚吧,宝妈不要乱想啦,老是放在心里会不好受得!实在气不过可以问问他

16、最近生活很苦，吃颗糖能不能变甜一些呢，感觉所有的事情都不到岸，自己在中间很迷茫，很不安，却又不知道该如何到岸。

17、还能冲动，表示你还对生活有激情，总是冲动，表示你还不懂生活。

18、值得一提的是这家超市也有网上下单送货上门这个服务，这个对于懒人来说就是福音啊，如果一次性购物达到一个标准还可以免运费，所以很多时候朋友和邻居都会拼着买，如果不想出门，选择这个是最方便的；

19、大家说的都挺好了,那我就利用大姚大喜的日子,引用NBA官网的一篇文章为他祝福,为叶莉祝福,为中国队祝福,为火箭队祝福.为我们所有炎黄子孙祝福.(文章内容是回顾姚明27年来的4件大事)

20、凡遇事，知道的不要全说，听到的不要全信，听到的就地消化。这样生活才会安宁。

四、这些年过的太苦了

1、周边的风景也是很美呢~~

2、每个人都想，苦了，有人疼。久了，有人忆。远了，有人牵。但现实告诉我们，生活，要自己忙。苦累，要自己扛。即使再苦再累，我们也要微笑着面对生活。生活一半是欢乐一半是泪水，但无论如何要笑着面对，坚持撑下去痛苦埋心底，时间定会冲淡苦累，努力定有美好的未来。

3、曾有一本画册，画的都是地狱的景象，描述的都是地狱里的痛苦，据说是根据《地藏经》的内容画的。一般情况下，众生一看到六道轮回图，一看到地狱的画面，一看到《地藏经》的描述，一听到别人讲地狱的故事，就会汗毛竖立，惊恐万状。

4、这边妈妈产假休完就会把娃送去托儿所了，对的，你没听错，爱尔兰刚出生的婴儿都“上学”了(PS：孩子太苦了)

5、人老了，不再纠结从前，看淡过往，让心归零，也是一种智慧。

6、我是做枸杞的，之前的几年，每到采果期都很焦虑，担心天气不好，那样就会晾不干果子，果子还会发黑变质，现在我做了凉棚，可以在晾晒棚里阴干，来不及晾晒的还可以送去烘干的热风烘干，每年产量好行情好就可以多挣一点，产量低行情差就少收入一点，再也没有担心过血本无归了

7、“郭芙蓉”姚晨，性格野蛮莽撞，大侠之女。渴望摆脱父亲光环的她，独自出走江湖，希望创出自己的一片天。动不动就使出必杀技“排山倒海”的她，却时不时被江湖的实现残酷打击的七零八落。

8、还可以吧,为了生活,有了孩子,总是很忙碌。也渐渐不知道幸福的滋味,只知道生活还得不断继续。

9、你永远都不知道明天和意外哪一个会先来临，能做的就是珍惜每一个当下，用尽洪荒之力也要对得起生活，生活本来就已经很苦了，又为什么非要让自己不快呢？

10、生活很苦要学会给自己一点甜，无论生活怎样，都不要忘记微笑，一路小跑保持清醒永远善良还有知趣，若没有人赠予你阳光，那就做自己的小太阳，不辜负时间的馈赠，努力活成自己喜欢的样子。

11、很多女人找男人，就是想找个后半生的依靠，让自己免受生活的苦，最后却发现所有的风雨都是他带来的。

12、工作是倾情给予加班加点，

13、他死不瞑目的眼睛震撼了全世界的心

14、再后来我们自己买了房子，我们利用周末疯狂的看房，哪怕是工作日的晚上也不放过，要考虑距离老公公司的远近，小区的周边环境等因素，后来终于等来了自己的缘分，当时房子一开始已经被saleagree了，但是因为程序有点问题，上一个卖家等不及就不要了，又重新回到交易市场上，其实这个时候很多人包括我们都是比较担心的，生怕这个房子是有什么问题最后没有交易成功，中介在看到我们是真心想买房子的诚意后，详细的给我们做了解释并且担保房子没有任何问题，后来我们也找了律师确认没有问题后就正常开始走程序买房了，下面放几张我家的简照吧?

15、一路走来多不易，我们看在眼里以后的路有悲喜，我们还要继续一起长大的约定，我们都不忘初心。

16、我们笑着说再见，却深知再见遥遥无期。

17、其实女孩子口袋里应该放几颗糖，想哭的时候记得拿出来吃，然后抓紧糖的包装纸，抬头看看天，笑一笑，生活真的很苦，但是你一定要坚持下去，这世界上还有好多人都比你努力，你没有资格喊累，记得每天早点睡，早上起来对着镜子说：加油！

18、当你觉得生活很难，生命很苦，请抬头仰望天空。不管天有多黑，星星还在夜里闪亮，不管夜有多长，黎明早已在那头盼望。人间没有永恒的夜晚，世界没有永恒的冬天！明天不一定会更好，但明天一定会到来！

19、人的一生没有吃不了的苦，只有吃的苦中苦才能成为人上人，让自己的人生更加的辉煌，让自己的人生更加的灿烂！你值得拥有世间所有的美好，人没有吃不了的苦，只要自己坚持不懈的努力，终究会走上最辉煌的道路！只有坚持不懈的努力，只有坚持不懈的奋斗，人没有吃不了的苦，吃的苦中苦，才能让自己的人生更加美丽！

20、0放弃喜欢你，是我鼓足勇气才做的。

五、这几年的苦的句子

1、一路走来跌跌撞撞努力的成长，哭过想过失望过，甜酸苦辣过后更坚强，你知不知道收获了多少崇拜的目光，你又知不知道在多少个地方有你的名字在闪光。

2、前些日子看网友讲《武林外传》的遗憾，最伤感的莫过于那句“本以为这是情景喜剧崛起的开端,没想到却是结尾”。这段长长的，桃花源般的江湖故事，剧情平实，却不给人枯燥之感。三句五句间抖出一个个包袱，引人捧腹大笑过后，却又道尽人情冷暖。现实的江湖，向来是久在其中漂，哪能不挨刀。或许，正因如此，这部充满真实与人情味儿的喜剧，才能引发零差评的怀念与共鸣吧。

3、1985年11月13日，沉睡了多年的哥伦比亚鲁伊斯火山突然爆发，山上的积雪融化后夹杂着泥石流顺坡而下，几乎吞没了附近的阿麦罗镇，造成了毁灭性的灾难。火山爆发后的第三天，法籍摄影记者富兰克·福尼尔赶到现场采访，他在一个废墟的角落里发现一个名叫奥马伊拉的12岁的小姑娘。人们用清水为她冲洗头上的泥沙，喂她水，并设法将她救出。但是，在水里挣扎了将近三天的她，心脏已十分衰弱，最终停止了跳动。

4、我们会不会下地狱？一定会的。因为我们种了下地狱的因。以嗔恨心所造的一切恶业，基本上都是下地狱的因。这是佛讲的，是真语、实语，无有欺惑。因具备了，果成熟时肯定要下地狱，要遭受地狱的痛苦。那时我们怎么办？能忍受吗？那种恐惧不可喻、不可言。

5、因为是打工，所以工作漂泊不定。因为是渔民，所以一辈子都靠讨海为生。

6、1992年，索马里正发生着无法控制的饥荒。把孩子送给土地这一庄严的行位表现了人类对土地的信仰，其间充满愤怒、绝望、痛苦，却又让人尊敬和充满希望。发自内心甜蜜的爱和对死亡的接近，因为饥荒而变得富有悲剧性。这幅照片反映了世界所遭受的痛苦和灾难，也反映了人类的信心和命运。

7、叫不醒一个装睡的人，各种烦劳只有自己知道，自己受的苦，我会毫无保留还给你！

8、当1967年比夫拉战争引起的饥荒和大量无辜平民死亡后，非洲的饥荒第一次被报道。现在我们知道这次饥荒不过是几次类似灾难中的一次，如果我们吸取教训，那么是不是1974年、1984年的埃塞俄比亚饥荒和1992年的索马里饥荒就能避免？如果北半球能把注意稍多一点放在这类事件上，那么是否会避免历史的重演？

9、感情中，男人的有些话，女人别信以为真，而是要结合自己的真实感受去理智对待。

10、1983年10月30日凌晨5点，土耳其东部发生了里氏1级的强烈地震，147个村庄毁于一旦，1336人丧失生命。地震发生时，37岁的厄泽尔太太像往常一样，正在和她的丈夫一起挤牛奶，因而幸免于难。可他们的五个熟睡的孩子却全部被活活埋在瓦砾堆中。记者捕捉的是5个同时丧生的孩子从瓦砾堆中被挖出后陈放在父母面前，正要全部被埋进墓穴的那永别的瞬间。中年丧子是人生的最大悲痛之而这位37岁的妇女一次丧尽全部子女的痛更是痛不欲生。她左手抓住丈夫的腿，那是她唯一的精神支柱了。身后的背景告诉读者，这里承受同样灾难的不止他们一家。

11、今日话题：你认为男人的话可信吗？欢迎留言。

12、小男孩不知所措的哭了，因为他们家的六只羊被肇事逃逸的计程车撞死了。也许他还小到不懂生活的意义，但他知道，这六只羊是他生活的全部——现在却都没了。

13、无论是加持，还是正能量，都要跟自己的心相应，心清净或比较善的时候，才会感受到这些。所以现在我们就要想办法，不让自己堕落，不让自己下地狱。否则，到那时就来不及了，现在还来得及。因为现在我们有佛法，有机缘，如果能珍惜、精进修行，就可以避免堕落。

14、如果男人对你说这样的话，别深信不疑，去分辨他是不是敷衍你。

15、注定在一起的人，不管绕多大一圈，依然会回到彼此的身边，只要结局是喜剧，过程让我怎么哭都行，如果最后能在一起，晚点也真的无所谓，生活很苦，爱你很甜。

16、如果冬天，格外煎熬，那愿你早早回家，如果生活很苦，那我愿你都能化险为夷，平平安安，长命百岁。

17、未来是什么。在哪里。内心真的一片苍凉。路途遥远，我又该怎么走向终结呢。未知才有趣吗。什么才重要呢。已经把青春走完了，可是没走好。对不起啦，自己。

18、有年夏天就为了瘦5斤肉，每天跑步。

19、自己多难受，自己受的苦只有自己知道，加油，明天又是一条好汉。

20、心里很不是个滋味，有苦说不出，委屈的又一个人躲着默默的流泪，以后吸取教训就是了，有啥好委屈的。

六、这些年苦了自己的说说

1、他们这样活着，我们的心灵都被撕碎了

2、其实，我一直都站在你身后，只是在你转身的时候我蹲下了身子，就一呼吸间的距离，你却看不到我。

3、哇，好多饮料，慢慢品尝~

4、小时候特别傻，因为怕自己哭的时候没有人安慰会很伤心，所以总会提前写好哄笑书，每次哭的时候就拿出来看看自我安慰一下。以至于现在，每个在被窝里哭的泣不成声的夜晚，都会在日记本里留下印满水渍的颤抖的字迹写着，“没关系，你已经很棒了。”所以，对不起，我觉得我自己已经很勇敢了。

5、生活已经很苦了，我能做的就是让和我在工作中有接触的人，不被为难，开开心心，感受到善意和温暖。

6、一位索马里妇女抱着她饿死的孩子走向坟墓

7、已发~请注意查收~如果没收到~请查看垃圾箱~如满意请及时采纳~如有问题，请hi我或回邮祝您看文愉快~byvivi~

8、在学校中的苦是学习上面的苦，在学校中有老师和家长。而生活中的苦是社会，你只能靠自己一己承担。酸甜苦辣咸都要尝试

9、愿你的柔情似水能被这个世界温柔以待。在最冷一天，茫茫人海，还能记得我们第一次遇见的情形。我承认自己命苦，所有的苦情戏，都是自编自导自演。不怕失眠，但怕思念，想留却留不住。有时，我的绝情让自己都感到害怕，阻隔天涯，阻隔未来。如今眼角只余干涩，从今以后，笑着面对人生。

10、“白展堂”沙溢，江湖上赫赫有名的盗圣，因厌倦了江湖生活，落脚同福客栈。武功高强，性格豪爽却有点胆小。经典招数，葵花点穴手。

11、生活本来就是不容易，再苦再累也要坚强，站正自己的位置，看淡明利，顺其自然的生活。陷低谷不气馁，心态平和，生活不会难为你的。无论明天多煎熬，无论今夜如何寂寥，都要坚强的过下去。生活就是再苦再累也要坚强的活下去。因为没有人同情你，更没有人会关注你，你要好好的顽固的坚持，总有一天、你会微笑着流泪的。辛辛苦苦已过半生，今天重又走进风雨，不能随波浮沉，为了擎爱的家人，再苦再累也要坚强。看成败，人生豪迈，只不过是重头再来。风雨过后便是晴天，再苦再累也要坚强，为了自己，为了明天，得到的就是“看起来毫不费力的本事。”

12、伤害了却是自己的身体！